Trust the process.
Coaching
Coacher en ligne me permet de t’aider dans ton changement de lifestyle au global. Je peux te suivre semaine après semaine, ne pas simplement t’aider sur une séance, mais corriger tes exercices au fil du temps. T’aider à te re motiver, te donner des conseils, répondre à tes questions et cela sans contraintes géographiques ni temporelles. Cela me permet de te suivre presque dans ton quotidien et de m’adapter à ton emploi du temps et tes propres contraintes.
Tous tes retours se feront par Telegram et/ou en vidéo, pour nous faciliter la communication et te permettre par la suite de réussir à progresser par toi même.
Un suivi 100% personnalisé
INTERMÉDIAIRES
Le programme sera adapté et évoluera en même temps que toi pour que tu puisses perdre le moins de temps possible. L’une des meilleures façon pour progresser est de se faire suivre par un professionnel pour éviter de se blesser en faisant des exercices mal exécutés, en reproduisant des exercices inutiles qui ne te feront que perdre du temps ou en copiant un programme et une diète pas du tout adaptés à ton mode de vie, ton métabolisme, tes objectifs. Je te guiderai pour t’aider à adopter une diète flexible qui te permettra toujours d’atteindre n’importe quel objectif.
CONFIRMÉS
Je créerai un programme en adaptant les exercices à ta morphologie suivant tes objectifs physiques. Tes macros seront ajustés pour te faire évoluer vers un body harmonieux et équilibré que ce soit en prise de masse ou en sèche. Je m’adapterai aussi à ton mode de vie et je te ferai évoluer dans ta pratique de la musculation.
toutes les personnes réellement motivées
Ma formule pourra te permettre d’évoluer physiquement et d’adopter un mode de vie qui te sera bénéfique pour ta transformation ainsi que pour le reste de ton parcours en musculation. Tu resteras concentré sur tes études ou tes contraintes, l'alimentation et ton programme seront faits pour que tu puisses les appliquer et t'entrainer dur